Современная привычка пришла к нам совсем недавно.
Казалось
бы, совершенно привычный ритуал личной гигиены – мытьё рук. Сейчас сложно
представить себе человека, который отрицал бы важность этого действия, особенно
в период эпидемий и пандемий.
Необходимость
мытья рук была открыта людьми не так давно, лишь в конце XIX века. А врач, чьё
имя впоследствии вошло в историю как впервые доказавшего факт важности этой
процедуры, за свои высказывания оказался в психиатрической больнице.
Разбираемся,
почему же важно мыть руки и когда это было принято обществом.
История
возникновения и развития гигиены
Венгерский врач Игназ
Земмельвейс доказал важность мытья рук ещё в 1847 году. Дело в том,
что в больнице, где работал доктор, произошла вспышка послеродовой лихорадки,
которая стала причиной смерти около 40% пациентов. Земмельвейс выяснил, что
причиной болезни стала инфекция, схожая с той, что может появиться у хирургов
после работы со вскрытием трупов.
Оказалось, что врачи, которые
обследовали беременных, перенесли им инфекцию как раз после работы в морге, так
как они не проводили соответствующую дезинфекцию.
Проведя эксперимент, Земмельвейс пришёл к выводу, что в распространении инфекции виноваты трупные частицы, которые остаются на руках у врачей. Именно поэтому он предложил ввести новое правило — обработку рук хлорной известью. После этого смертность в отделении врача снизилась почти на 90% за один год.
Соблюдение правил личной гигиены,
включая мытьё рук, является одним из основных способов неспецифической
профилактики ряда бактериальных и вирусных инфекций. Более 300 инфекционных
заболеваний возникают в результате пренебрежения этой привычкой.
Регулярное мытьё рук способно более чем на 30% снизить
риск развития заболеваний, сопровождающихся фекально-оральным механизмом передачи
(дизентерия, брюшной тиф, глистные инвазии, аскаридозы, энтеробиозы,
респираторно-синцитиальные инфекции и пр.), включая COVID-19, представляющий в
последнее время наибольшую актуальность.
На руках у
человека может скапливаться более 800 представителей различной флоры, 90% из
которой относится к резидентной (постоянной), постоянно присутствующей в
различных слоях эпидермиса и не представляющей опасности. Оставшиеся 10%
микрофлоры относится к транзиторной, то есть получаемой в результате контакта
человека с объектами внешней среды, включая других людей.
Именно в
эти 10%, как правило, включается патогенная флора, являющаяся причиной развития
широкого спектра заболеваний. Некоторые исследования показали, что человек (особенно
дети) в среднем около 300 раз за день дотрагивается руками до слизистых глаз,
рта и носа, являющихся входными воротами различных патогенов.
Основная цель регулярного мытья рук заключается в предотвращении попадания потенциально опасных микроорганизмов и вирусов на слизистые оболочки через загрязнённую кожу рук.
Сколько раз нужно
мыть руки
Существуют
рекомендации, согласно которым мыть руки нужно пять-шесть раз в день, однако
данное количество является условным. С целью снижения риска заражения
различными заболеваниями необходимо делать это:
- перед каждым приёмом пищи и её приготовлением,
- после контакта с различными предметами в общественном
транспорте, с дверными ручками, с
животными,
- после рукопожатий.
Следует
отметить, что в период различных пандемий руки рекомендуется мыть два раза с
мылом, так как в первый раз смывается около 50% патогенной флоры, а при втором
– 90%, что значительно предотвращает риск заражения.
Химик-эксперт медицинской
организации Резцова И.А.
(Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и
эпидемиологии в Чувашской Республике-
Чувашии в г. Новочебоксарске»