Лето – пора самых продолжительных
детских каникул, отпусков и семейного отдыха. Это замечательное время, чтобы
получить новые впечатления и запастись здоровьем на предстоящий новый учебный
год.
Соблюдение элементарных правил
поведения на каникулах в летний период поможет не омрачить летний отдых, а
родителям - максимально обезопасить своих детей от потенциальных проблем.
Ребенок,
который проводит летний период с родителями, так же подвержен различным
опасностям. Родители четко должны сами усвоить правила поведения в летний
период, соблюдать их и обучить этому детей.
Одним из наиболее важных факторов для достижения
оздоровительного эффекта является пребывание на свежем воздухе. Это не только
занятия спортом, подвижные игры, купание в водоемах, но и чтение книг,
настольные игры, конструирование, лепка, аппликация, рисование и другие занятия
по интересам.
Прежде всего, не забывайте про защиту от солнца и
тепла. Ведь мы не хотим, чтобы наш ребенок пострадал от солнечного удара,
правда? Поэтому не забудьте купить ему головной убор и питьевую воду.
Кроме того, стоит следить за питанием. Летом очень
важно не переедать, чтобы не перегружать желудок. Хотите порадовать ребенка?
Предложите ему свежие фрукты и овощи. Ведь они не только полезны, но и очень
вкусны!
Старайтесь держать ребенка в поле своего зрения, когда
он находится в воде. Главное условие безопасности – купаться в сопровождении
кого-то из взрослых. Необходимо объяснить ребёнку, почему не следует купаться в
незнакомом месте, особенно там, где нет других отдыхающих. Проверьте, знает ли ребёнок наизусть номер телефона
хотя бы одного из родителей — личный телефон сына или дочери может потеряться
или разрядиться, и связаться с родственниками, не зная номера наизусть, будет
сложно.
Оставляя дома ребенка, обязательно напомните ему
правила пожарной безопасности и объясните ему как же нужно вести себя в случае
пожара. Необходимо научить ребенка, как и в каких случаях звонить на короткие
номера экстренных служб.
Не забывайте о разумных правилах безопасности — и
пусть ваше лето не омрачат никакие неприятности!
Помните о том, что Вы несете полную ответственность за жизнь, здоровье и безопасность Ваших детей во время летних каникул!
Фельдшер-лаборант
лаборатории бактериологических и паразитологических исследований,
филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в ЧР Чувашии в г. Новочебоксарске |
Васильева Н.Г. |